基礎化粧品で肌のシワを防ぐことはできる?

肌のシワを防ぐ方法は?

ニキビができてしまったため基礎化粧品を使っていないのですが、そのままではシワなどが増えてしまいますか?

基礎化粧品をしっかり使って毎日肌を守らなければ、シワは増えるだけですしニキビも治りません。すぐにしわができなかったとしてもそのうちシワが増えてしまいますから、肌に合う化粧品を使って毎日お手入れを続けてください。

肌のシワを防ぐためには毎日のケアが大切

シワを隠そうとしてメイクを厚塗りをしても、シワの間にファンデーションが入り込むなどしてかえって実際の年齢以上に老けてしまうことが多いです。肌のシワは隠すことよりも改善することを考えましょう。

肌のシワの原因の大きなものは肌の乾燥にあり

シワの最も出来やすい場所に目元がありますが、目元は特に皮膚が薄く、水分を保持するところが難しい場所です。肌は乾燥すると角質が厚くなってしまい、硬くなってしわとなってしまいます。硬くなった肌を柔らかくするためには、基礎化粧品を使って水分を補い、やさしくケアすることが必要です。

化粧を落とすときには力を入れずに優しく落とそう

しっかりメイクをしている方は特に化粧が落ちにくいですから力を入れてメイク落としを使ってしまうことが多いです。しかし、力を入れて落とそうとすれば肌にはかなりの負担がありますし、シワが深くなるばかりです。

 

洗顔をするときには力を入れなくても毛穴の奥まで洗浄成分が届いてメイクを取ってくれる洗顔料やクレンジングを選んでください。

シワを防ぐためには紫外線から肌を守ることも大切

紫外線は夏が一番強いですが、夏だけでなく人は一年中紫外線を浴びています。紫外線を浴び続けると肌はシワができやすくなりますので、紫外線から肌を守る抗酸化作用の高い成分が入った基礎化粧品を使いましょう。

 

ビタミンC誘導体など抗酸化作用が高い成分が入った基礎化粧品を使って肌を守りましょう。

 

毎日の規則正しい生活も肌のシワ対策につながる

毎日基礎化粧品を使ってケアを続けることだけでなく、規則正しい生活を続けることもシワ対策につながります。睡眠不足が続いていたりコンビニご飯や外食ばかりが続いていれば肌の調子も崩れてシワが増えるだけです。

 

美しい肌は眠れないと作られませんから、なるべく夜更かしをしないで夜はできるだけ早く寝るようにすること、そしてたとえ外食になったとしても、メニューを選ぶときに野菜を多めのもの、そして揚げ物などは控えめに食べるようにしてください。

 

規則正しい生活を続ければ、肌だけでなく体全体が若返りますよ。

 

 

 

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